ヤーキーズ・ドットソンの法則とは
こんにちは！マサキです。
ヤーキーズドットソンの法則とは
ヤーキーズドットソンの法則とは、刺激と成績の関係の法則です。
刺激がありすぎてもなさすぎても、良い成績を出すにはふさわしくありません。
刺激が少ないということは、例えば疲れている、緊張が緩んでいる、学習内容に飽きていること。
刺激が強いとは、興奮しているとか、ストレスがあるといったこと。
仮眠、運動によって刺激を調整し、モチベーションを上げることができます。
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